G.Đ.P.T HUYỀN QUANG

Chương Trình Huấn Luyện Vovinam Việt Võ Đạo - Tự Vệ Nhập Môn.
G.Đ.P.T Huyền Quang

Kỹ Thuật Căn Bản

  • Phương pháp khởi động
  • Phương pháp hô hấp
  • 4 lối chém
  • 4 lối gạt đỡ
  • 4 lối chỏ
  • 4 lối đấm: thẳng, móc, lao, múc, thấp
  • 4 lối đá: thẳng, tạt, đạp, cạnh
  • 5 thế tấn: trung bình tấn, đinh tấn, tam giác tấn, cung tiển tấn, qụy tấn

Kỹ Thuật Tấn Công và Phản Đòn

    Khoá Gỡ
  • Bóp cổ trước lối 1 và 2
  • Bóp cổ sau
  • Nắm ngực áo lối 1 và 2
  • Ôm trước không tay và cả tay
  • Ôm sau không tay và cả tay
  • Ôm ngang
    • Khoá Tay Dắt
  • Khoá tay dắt lối 1 và 2
    • Chiến Lược
  • 5 chiến lược 1 - 5